Välkommen till Korpen Häljarp

STYRKA

Styrketräning är en träningsform som passar alla oavsett ålder, kön där man utgår från sina egna förutsättningar.

Läs mer

GRUPP

Här kan du se våra olika pass för gruppträning

Läs mer

BOKA

Här kan du boka ett pass eller se kommande aktiviteter

Läs mer

Kommande evenemang

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.

Se alla

Öppettider

Mån-Sön 04.30-23.00

Bemannat
Mån-Tor 09.00-12.00
och 16.00-20.00
Fredag 09.00-12.00

Nyheter

Här kan du se våra senaste nyheter från Facebook.

Gå till Facebook

TIPS FÖR ATT HÅLLA IGÅNG TRÄNINGEN UNDER SOMMAREN

Det första och viktigaste mottot att ta till sig när träningen inte kommer naturligt är:
”allt är bättre än inget-principen”.

Nu har du chansen, gå till gymmet och kör igenom hela kroppen.

Vi kan hjälpa dig med upplägg av bra intensiva pass eller varför inte gå på några av våra Grupppass med superduktiga instruktörer

Det är okej att ha ett avbrott från din vanliga träning, men genom att fortsätta använda och röra på dig då är du redo för hösten och behöver inte börja om från noll.

Om du inte redan är medlem:

Varför inte lösa sommarkort på Korpen Häljarp.
3 månader 999:- (juni-juli-aug) Sommarkort
1 månad 499:- Sommarmånadskort

Välkomna till Korpen Häljarp ... See MoreSee Less

2 weeks ago

View on Facebook

Likes: 1
Shares: 0
Comments: 0

Comment on Facebook

Varför bör man träna på gym?

Det innebär helt enkelt att ditt nervsystem blir skickligare på att använda de muskler du redan har. Nervsignaler avfyras snabbare och mer samordnat, timingen av sammandragningar blir bättre både mellan muskelfibrer inom en muskel, men även mellan olika muskler. Detta kommer att göra dig starkare.
Välkommen till oss på korpen ... See MoreSee Less